Testimonianze

Dimagrire con l'aiuto del mental coach!
14/11/2016 -

Coaching Alimentare e cura di sé sono entrati a pieno titolo negli interessi della nostra società perché sono alla base di bisogni e presupposti culturali importantissimi: crescere, migliorare e autorealizzarsi. Osservare una dieta corretta è anche e soprattutto una questione di motivazione: per trovare dentro di sé le risorse giuste per seguire un'alimentazione sana ed equilibrata è possibile...

 

Diabete, la dieta mediterranea come salva cuore
14/09/2016 -

  Uno studio presentato da giovani ricercatori della Società italiana di diabetologia (Sid) al congresso Easd, Associazione europea per lo studio del diabete, in corso a Monaco di Baviera, rivela un inedito meccanismo attraverso il quale la dieta mediterranea potrebbe proteggere i vasi delle persone con diabete tipo 2. Questo tipo di regime alimentare riduce il rischio di cardiopatia ischemica, e...

 

Ecco perché le tue diete falliscono sempre
06/09/2016 -

  Quando qualcosa “da dentro” boicotta i tentativi di perdere peso, la cosa più sbagliata è resistere: devi arrenderti e metterti in ascolto del sabotatore: è il solo modo di disinnescarlo Sentite cosa ci racconta Giorgia: " quando mi metto a dieta perdo sempre peso facilmente. Ma sistematicamente mi capita che poi, quando mi avvicino al peso forma, tendo a mangiare di più e a ingrassare di...

 

La dieta dei vip: Laura Pausini ha perso 16 kili!
09/03/2015 -

La dieta vip di Laura Pausini non è una delle solite Diete insane. La cantante per Perdere peso ha deciso di andare da un dietologo e seguire un regime alimentare personalizzato e ben bilanciato. È per questo che ne parliamo e speriamo davvero sia d’esempio a tutte le ragazze che hanno qualche chilo di troppo. Ricordiamo che Laura è riuscita a smaltire ben 16 chili e ora sta seguendo un regime di...

 

Articoli trovati: 4

[1]